怀孕期间视力下降正常吗？

怀孕期间，一有风吹草动对于孕妈妈来说都是需要谨慎对待的问题，生怕处理不好、不及时就会对胎儿和母体产生影响。有部分孕妈妈，在怀孕期间除了正常的孕期反应，还有一部分伴随着视力下降。视力下降在未怀孕期间可以说是用眼不当，怀孕之后视力下降则需要相对重视。

孕期视力下降的原因：

体内激素、血液循环的变化

孕妈妈怀孕之后，体内激素和血液循环的变化会导致孕妈妈身体做出相对应的反应，视力下降便是其中之一。视力影响发生后，孕妈妈在孕期会发现肉眼能见的范围变小。但此现象不会严重影响孕妈孕期的视力问题，待产后一段时间便会恢复。

泪液腺分泌减少

孕妈妈怀孕之后，除了体内激素和血液循环的变化，泪液腺分泌也会减少，这是影响孕妈妈怀孕期间视力下降的原因之一。特别是怀孕后期，部分孕妈妈的芥末泪液腺分泌减少会导致角膜含水量的降低。与此同时，孕妈妈眼部的润滑角膜的脂质层分泌也在减少。此时，在孕妈妈眼部同时缺少脂质和水分润滑保湿的情况下，就会出现眼睛干涩，从而导致视力下降。

眼角膜水肿

怀孕期间，孕妈妈会因黄体素分泌量增加及电解质的不平衡，易引起角膜及晶状体内的水分增加，形成角膜轻度水肿。由于角膜水肿，孕妈妈眼部敏感度将有所降低，减弱角膜反射及其眼球保护的功能，从而出现视力降低现象。一般不需要特殊处理，在产后6-8周便会自动恢复正常。

如何预防孕期视力下降？

1.注意用眼卫生

当出现孕妈妈孕期视力下降时，孕妈妈要注意用眼卫生，不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛。手和不干净的纸巾含有很多肉眼不可见的细菌，揉拭后有几率造成病菌感染，引发眼部疾病。同时，在工作的孕妈妈，不要用眼过度，适当让眼部休息，多看一些绿色植物护眼。

2.严重时咨询医生

在孕期，若孕妈妈视力下降严重，影响生活且导致眼部难耐不适时，要及时就诊咨询医师建议。检查是否有孕期其它综合症引起，如糖尿病、高血压。温馨提示孕妈妈，在眼部出现不适的情况下不能私自使用眼药水，避免药物吸收对胎儿产生不利影响。

3.适量食用护眼食物

孕期出现视力降低现象时，除了注意用眼卫生和咨询医生外，孕妈妈还可以适当食用一些护眼食物，例如胡萝卜、坚果等有利于护眼的食物。

怀孕期间可能会有各种各样的小问题出现，异常现象出现时孕妈妈不要惊慌，可以在第一时间咨询医师建议，但切记不可随意使用一些土方法。

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