下雨天出行的孕妈妈要注意了

年年有雨季，今年特别长。雨天易打滑，对自身和肚子里的小宝宝可是有很大的威胁，今天就跟孕妈妈说下雨天需要注意的一些事项。

1.外出装备要齐全

基本装扮：罩上雨衣，穿防水防滑的胶底雨鞋，再撑雨伞外出。若再戴上宽帽檐的防水帽，则可以达到全面防湿的效果。

2.远离铺有大理石或瓷砖等材质易打滑的湿滑地面

孕妈出行，一定要选择防滑的鞋，出行防滑是关键。如果在迫不得已的情况选一定要通过易滑的地方，建议采用“内八字”的行走方式慢行，这是相对来说安全一点的。

从室外进入室内，如果鞋是湿的，并且室内地面铺有瓷砖或大理石等材质地面，尽量将鞋底擦干或者在干燥的地方，例如毯子上“蹭”两下再进入。

3.选择避雨的建筑物要安全牢固、最好是高地势

如果暴雨来临的时候刚好在室外，那在暴雨结束之前，先找一个避雨的地方保证自身的安全。这个避雨的地方必须是牢固的建筑物，或者地势较高的地方上的建筑。在安全的建筑下避雨的时候，一定要尽可能想办法的联系家人，告诉他们你的具体位置，让家人来接，保证安全。

4.走路避开危险区域

雨天或暴雨天气出行，孕妈要注意观察危险区域，例如在有落地广告牌、信号杆灯、路灯杆、空调室的外机等地区，一定不能靠近或选择在变压器下避雨。

5.在有水坑、井盖的地方，不要贸然涉水前行

由于连续的强降雨，路面最容易出现积水的情况，泥沙、垃圾等物体也会被冲到水中，这个时候行走容易对自身产生危险。在积水之上的大的悬浮物我们能够看见，可积水之下有什么东西我们就不清楚。特别是一些有井盖的地方，能远离就远离。

6、远离来往行车

来往的车辆常有不顾行人在路边的情况，经过人流时不仅不会降低车速，反而会“哗”的一声快速行驶，就造成一大道水波，闪躲不及的结果便是被弄得一身湿。

下雨天孕妈妈一定要照顾好自己，不要受风着凉，生病不好用药会加重自身负担，祝愿每个孕妈妈都能平安迎接小宝宝的到来。

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