激素产品越来越多，如何避免孩子性早熟？

当二十一世纪到来，科学医疗技术日新月异，人类可以通过自己的双手创造更多不可能的事。例如，转基因大豆、激素食物等，可以给予人类在饮食上更多的选择。虽然科学技术给予了人类各式各样以前做不到的，但是在给予方便的同时给人类带来了一些意想不到的伤害。食用激素食物之后，性早熟的群体越来越多，激素食物给人体造成的伤害越来越大，我们如何在这个环境下避免自己的孩子不被伤害，健康快乐成长？

趋势性早熟的有如下几个原因：

1.肥胖；

2.卵巢，甲状腺或肾上腺分泌的问题；

3.疾病，比如McCune-Albright综合征；

4.接触外源性的雌激素产品或睾酮，如使用含雌激素产品或睾酮的药膏，服用含有雌激素产品或睾酮的药物等；

5.先天大脑或者脊柱有问题：如脑部肿瘤等，由于感染，需手术或放射线治疗过程当中导致大脑或脊柱损伤。

以上造成性早熟的因素当中，2、4、5类我们很难通过日常生活习惯操作去规避。但是，预防性早熟或降低性早熟风险，我们可以从1、3两种因素入手。

保持健康的饮食和体重

不健康和不均衡的饮食往往是导致肥胖出现的原因，而肥胖出现之后，会增高孩子发生性早熟的风险，同时，还会面临亚健康的危机。因此，避免性早熟需要维持健康饮食和体重。

避免外源性雌激素产品或睾酮的接触

现如今激素食品过多，除了避免让孩子服用添加了雌激素或睾酮的药品或者保健品，还要注意激素食品的摄入。在日常生活中对于一些成分标注清晰的药品或者保健品，规避起来相对方便，只要同时做好避免孩子误服的安全防范工作就可以。

对于成分不明的药品或者保健品，则要高度警惕，最好的办法是不要吃。在日常选择食物上，也要根据食品的生产源来选择，若是含激素类生长发育的最好不要选择。这里的警惕和不要吃不仅是从避免接触雌激素或睾酮的角度，其实更是安全的角度。一切孩子吃进胃里的东西，我们都尽量要弄明白成分是什么。

总的来讲，性早熟是症状，背后形成的真正的原因各种各样，我们没有办法直接明确最终原因。但是日常生活中，尽量规避，例如肥胖可以增加性早熟的风险，那可从饮食角度，警惕高糖高油脂高热量的食物。这类食物绝对不吃不太可能，尽量做到少吃，偶尔吃就好。

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