准备怀二胎的孕妈妈要注意什么？

对于生过一个小宝宝，准备生第二胎的孕妈妈来说，是更需要心理准备的。尤其是在二胎政策开放着手准备的孕妈妈，大多数年龄上是比较偏大。生二胎的话孕妈妈的身体状况和家庭环境，以及大宝的情绪，都需要全面照顾到。那对于已经准备要二胎的孕妈妈来说，需要注意什么呢？

孕妈妈的身体状况

普遍准备要二胎的孕妈妈，年龄一般是中等偏高，对于再一次妊娠是非常需要勇气的，其次要根据孕妈妈的身体状况量力而行。有孕妈妈第一胎是女孩，为了再生一个男孩，不顾身体抱恙，冒着生命危险再生一胎，把胎儿和自身的安全置于不顾，这是非常不理性的行为。

大宝的持续关爱和沟通

准备生二胎后，对于大宝的关心照顾肯定或多或少会忽略掉一部分。如果没有跟大宝沟通，做好大宝的情绪工作，很可能导致大宝的心灵受伤，产生逆反行为。新闻上因沟通不当，大宝打骂二胎的情况不在少数，孕妈妈们一定要提早及时跟大宝沟通，尽量让他加入迎接二胎的氛围来。

产后的恢复

对于生育二胎的孕妈妈来说，可能会发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害，再次怀孕使你的骨盆关节承受了更大的压力。因此，在这次孕期里，你要非常注意自己的身材，因为不会像第一胎恢复得那么快，毕竟年龄摆在那里。所以在产后，更应该注重产后身材的调节和恢复。

精力的分配

生完二胎后，孕妈妈不仅仅要照顾小宝宝，同时要关注到大宝的情绪变化。当大家的注意力度集中在小宝身上时，大宝会感觉到小宝抢了家人对自己的爱。所以在平常中，要注意跟大宝的互动，可以的话让大宝一起跟小宝互动，让大宝接受和爱护小宝宝的到来。

怀二胎的顾忌比第一胎可能会更多，准备要二胎的孕妈妈和爸爸们一定要做好心理准备，完善好各方面，等准备好了再生。其次，一定要改变重男轻女的思想，否则孕期压力过大，容易早产。

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